次回･12/05(土)　ハワイアンフラ・ミュージックセラピー R-2611

自然な空気感、ふらっと立ち寄れる雰囲気の建物…
このような素敵な笑恵館にて、
１1月7日（土）午前１１時００分より、
「ハワイアンフラ・ミュージックセラピー」を開催いたしました。

季節に合った日本の抒情歌や流行歌にフラの振り付けを合わせ、ウクレレの生伴奏でゆったりと体を動かしました。

大切にしているのは、振り付けを覚えることよりも、みんなで楽しみながら心と体をリフレッシュすること。「次回までに忘れちゃうかも…」と気にせず、その場でまねをしながら気軽に参加できる会です。

お好きなパウスカートを選べば、気分はフラガール！ 足やステップに不安がある方も、椅子に座って手を動かすなど、ご自身のペースで楽しめます。

子ども・ママ・おばあちゃまの３世代でも、おひとりでも大歓迎。歌も交えた、ゆったり和やかな60分間です。

本日は、ハワイをテーマにしたクリスマスソング
「Mele Kalikimaka」を踊りました。
クリスマスは幾つになっても心が楽しく高揚しますね。
そんな気分で来月も踊る予定です。

リモート参加もできます！
引き続き、どうぞ気楽にご参加ください。
お待ち致しております。