自然な空気感、ふらっと立ち寄れる雰囲気の建物…
このような素敵な笑恵館にて「ハワイアンフラ・ミュージックセラピー」を
開催しております。
その時期に似合う日本の抒情歌などに、
ウクレレの伴奏で身体に無理なくフラの振り付けをしたり、
歌ありの“ゆったり和やか”な６０分間です。
こども・ママ・おばあちゃま、３世代で参加できます。
もちろん、おひとりでも大歓迎ですよ。
今回のメニューは…
フラのＢＧＭでストレッチなどの準備運動をしました。
次にこの時期、秋の雰囲気にピッタリの「もみじ」と「月がとっても青いから」を歌い、
行ったことがある紅葉狩りの場所を皆さんからお聞きしたりして話が盛り上がりました。
加えて、来週の「勤労感謝の日」にちなんで昔の職業にあった「街のサンドイッチマン」を歌ったり、
今年の「子供たちがなりたい職業ベスト３」や、参加者の幼少時になりたかった職業の話題も盛り上がりました。
フラでは、やはりこの時期にピッタリ！先ほど歌った「もみじ」を実施。
昨年に振り付けたポーズを思い出しつつ、２番歌詞まで振り付けを行いました。
以前の記憶を蘇らすことも脳トレに繋がりますよ。
次回は１２月２１日（水）午前１０時３０分より行います。
気軽にお足をお運びくださいね…。
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以上です。
写真も添付いたします。
今後ともよろしくお願いいたします。
ＮＰＯ法人砧音楽療法研究会
七海 豊（笑恵館クラブ 会員番号０３６９）
