自然な空気感、ふらっと立ち寄れる雰囲気の建物…
このような素敵な笑恵館にて「ハワイアンフラ・ミュージックセラピー」を開催しております。
その時期に似合う日本の抒情歌などに、ウクレレの伴奏で身体に無理なくフラの振り付けをしたり、歌ありの“ゆったり和やか”な６０分間です。
こども・ママ・おばあちゃま、３世代で参加できます。もちろん、おひとりでも大歓迎ですよ。
今回はピンチヒッターの講師で行いましたので、
メニューは特別バージョンです。
初めにステップなどの準備運動の後「憧れのハワイ航路」、「見上げてごらん夜の星を」、「花は咲く」、「ふじの山」、以上４曲。各々の曲は初めに ゆっくりとしたウクレレの伴奏でハンドモーションを練習。次にＣＤに合わせて踊るという活動。疲れないように時には椅子に座り、手のみで踊りました。
曲ごとに参加した方々の想い出話（驚くような貴重なお話も！）なども自然と出てきていい雰囲気でした。
次回は２月１７日（水）午前１０時３０分より行います。
気軽にお足をお運びくださいね…。
