2018年9月28日

「ストレッチ＆リズム」は

参加者のみなさまに、わかりやすくするために

「呼吸とダンス」に、会の名前を変更します。

 

川口から来てくださっている、ゆう先生と

呼吸を使ったからだの各部分のほぐしをたっぷりしました。

今週、話題の平尾昌晃「ダイアナ」ANKA PAULをうたいながら

踊りました。「Sing Sing Sing」もサビの部分だけ踊りました。

うたいながら踊ると自然と呼吸しながら踊れます。

気持ちよく踊れました。

次回は「恋のバカンス」or「オーシャンゼリーゼ」

参加してくださったメンバーで決めたいと思います。

リクエスト募集中です。

毎月第4金曜１０：３０～１１：３０

野田千恵子